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【登山】谷關七雄|老么唐麻丹山 路程很短 心很累

#谷關七雄#蝴蝶谷瀑布#登山 唐麻丹山步道位於大甲溪南岸,谷關七雄中排行老么,是七雄中海拔高度最矮的一座,雖然高度最矮,但由登山口至山頂的落差超過650公尺,仍相當具挑戰的路線。 唐麻丹山山頂下有一條...

居家罐頭料理超簡單 一輪小廚房開張了!!!!

在家自己煮 自己煮很簡單 有罐頭就一切搞定了 來喔~一輪仿造廚佛瑞德的料理 大家輕鬆學 不用外送也可以吃的很彭湃 料理參考: https://youtu.be/X_A-34X-Yc4 ❣️加入會員...

2021普悠瑪鐵人賽事現場 三鐵裝備介紹

#普悠瑪#鐵人三項#一輪#VISON 你知道一場鐵人賽除了平時扎實的訓練之外 還需要準備什麼嗎? 有系統的分類裝備 會讓你在比賽時不焦慮不慌亂 選擇合適的比賽裝備 會讓你更輕鬆或更有效的提升表現 比如...